Pourquoi devenir sophrologue en 2026 ?

La sophrologie connaît un essort sans précédent en France, porté par :

• Une demande croissante en bien-être : Selon l’INSERM (2023), 72 % des Français ont déjà ressenti le besoin d’un accompagnement psychologique ou émotionnel. La sophrologie, avec ses protocoles structurés (relaxation dynamique, respiration, visualisation), répond à cette attente.
• Une reconnaissance professionnelle : Les sophrologues collaborent désormais avec des médecins, psychologues, kinésithérapeutes et autres professionnels de santé pour offrir un accompagnement pluridisciplinaire.
• Des débouchés variés : Exercez en libéral, en cabinet, en entreprise, ou dans des institutions de santé (hôpitaux, Ehpad, etc.). Spécialisez-vous dans la gestion du stress, la préparation mentale, ou l’accompagnement des maladies chroniques.

Notre formation "Devenir Sophrologue" : Un programme complet et professionnel

📌 Public visé

Cette formation s’adresse à :

• ✔ Tout individu souhaitant devenir Sophrologue ou souhaitant acquérir la compétence sophrologique.
• ✔ Professionnels de santé (infirmiers, psychologues, ergothérapeutes…) souhaitant élargir leurs compétences.
• ✔ Aidants familiaux cherchant des outils pour mieux accompagner leurs proches.
• ✔ Personnes en reconversion en quête d’un métier porteur de sens.
• ✔ Coachs, thérapeutes ou professionnels des RH souhaitant se spécialiser.

Prérequis :

• Niveau baccalauréat (ou titre équivalent).
• Casier judiciaire vierge.
• Qualités d’écoute, d’empathie et un intérêt marqué pour l’accompagnement thérapeutique.

🎯 Objectifs pédagogiques

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

• Analyser la demande et concevoir un programme d’accompagnement sophrologique.
• Mettre en place et suivre un protocole d’accompagnement individuel ou de groupe.
• Réaliser un accompagnement dans le cadre sophrologique (techniques de relaxation dynamique, respiration, etc.).
• Intégrer des compétences biomédicales (stress, sommeil, émotions…).
• Gérer votre activité de sophrologue (communication, collaboration avec les professionnels de santé, veille professionnelle).

📅 Durée et organisation

Prochaines sessions : Janvier 2026 et Septembre 2026.
Lieu : 6-8 rue Eugène Pottier, 62000 Arras (ou en présentiel digitalisé).

💰 Tarifs

Prix : 3 465 € HT (frais d’inscription inclus, TVA non applicable – Article 261 4.4°a du CGI).

Frais d’inscription : 100 € (inclus dans le tarif total).
Délai d’accès : Inscription recommandée 3 mois avant le début de la formation (entretien individuel obligatoire).

🎓 Programme détaillé

La formation est structurée en 4 modules principaux :

Module 1 : Analyse de la demande et conception d’un programme d’accompagnement sophrologique

• Histoire, définition et applications de la sophrologie et de la phénoménologie.
• Étude de la conscience et de l’axiologie.
• Réaliser un premier entretien et analyser les besoins.

Module 2 : Mise en place et suivi d’un protocole d’accompagnement

• Maîtrise de la méthodologie sophrologique (relaxation dynamique du 1er au 4ème degré).
• Structurer et personnaliser un protocole (individuel ou groupe).
• Guider les exercices pratiques et réaliser un bilan de séance.

Module 3 : Compétences biomédicales et dimension santé

• Intégrer les bases neuroscientifiques (stress, sommeil, émotions…).
• Utiliser les connaissances biomédicales pour adapter les techniques.
• Sensibiliser aux bonnes pratiques de santé et aux stratégies thérapeutiques complémentaires.

Module 4 : Gestion de son activité de sophrologue

• Organiser son environnement de travail.
• Communiquer avec les clients et prospects.
• Collaborer avec les professionnels de santé.
• Mettre en place une veille professionnelle.

👨‍🏫 Formateurs

Notre équipe pédagogique est composée de :

• Cindy T’Joen : Sophrologue experte en phénoménologie existentielle, titulaire du titre professionnel de Formateur pour Adultes.
• Nicolas Broutin : Sophrologue expert en phénoménologie existentielle, professionnel de santé, titulaire du certificat Premier Secours en Santé Mentale et du titre professionnel de Formateur pour Adultes.

Moyens pédagogiques : Salles dédiées, supports de formation projetés, audios des protocoles transmis en format dématérialisé.
Tutorat : 1h/semaine tout au long de la formation (selon besoins).
Mentorat : 1h/trimestre pendant 1 an après la formation.

📜 Évaluations et certification

Modalités d’évaluation :

• Évaluation continue : Quiz, mises en situation, jeux de rôle par module.
• Évaluation finale :
  • Étude de cas.
  • Mise en situation professionnelle simulée et réelle.
  • Présentation d’un Dossier Pratique Professionnelle en Sophrologie (DPPS) (séances individuelles, séances de groupe, projets professionnels).

Sanction : Certificat de réalisation remis à chaque stagiaire par Sophrologie Santé Formation.
Poursuite d’études : Formation de perfectionnement en sophrologie (pratiques sonores et réduction eidétique).

Pourquoi participer à notre soirée d’information ?

Cette soirée est l’occasion de :

• ✅ Découvrir le métier de sophrologue et ses débouchés.
• ✅ Rencontrer nos formateurs et poser vos questions.
• ✅ Assister à une démonstration pratique (exercice de relaxation dynamique).
• ✅ Obtenir des conseils personnalisés sur votre projet de formation.

Format :

• En présentiel : Échangez directement avec nos formateurs et anciens stagiaires.
• En distanciel : Suivez la soirée depuis chez vous, avec des temps d’interaction en direct.

À qui s’adresse cette soirée ?

Cette soirée est ouverte à tous, mais elle intéressera particulièrement :

• ✔ Les professionnels de santé (infirmiers, psychologues, kinésithérapeutes…) souhaitant ajouter la sophrologie à leur pratique.
• ✔ Les aidants familiaux cherchant des outils pour mieux accompagner leurs proches.
• ✔ Les personnes en reconversion en quête d’un métier porteur de sens.
• ✔ Les entreprises souhaitant former leurs équipes à la gestion du stress.
• ✔ Toute personne curieuse de découvrir la sophrologie et ses applications.

❓ FAQ : Vos questions sur la formation et la soirée

🔹 La sophrologie est-elle remboursée par la Sécurité Sociale ?

Non, les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances.

🔹 Faut-il avoir un diplôme médical pour devenir sophrologue ?

Non ! Notre formation est accessible sans prérequis médical. Il suffit d’avoir un niveau baccalauréat (ou équivalent) et de démontrer des qualités d’écoute et d’empathie.
Note : Certaines spécialisations avancées (ex : sophrologie clinique) peuvent nécessiter un diplôme dans le domaine de la santé.

🔹 Puis-je exercer la sophrologie en libéral après la formation ?

Oui ! Notre certification vous permet de vous installer en tant que sophrologue professionnel, sous le statut de :

• Micro-entrepreneur (auto-entrepreneur).
• Entreprise individuelle (EI) ou SARL.
• Salarié dans un cabinet, une entreprise ou une institution de santé.

🔹 Quels sont les débouchés après la formation ?

Les débouchés sont nombreux et variés :

• En libéral : Ouverture d’un cabinet de sophrologie.
• En entreprise : Animation d’ateliers de gestion du stress pour les salariés.
• Dans le milieu médical : Collaboration avec des médecins, kinésithérapeutes, etc.
• Dans l’éducation : Accompagnement des élèves et enseignants.
• Dans le sport : Préparation mentale des athlètes.

🔹 Comment s’inscrire à la formation ?

Pour vous inscrire, il suffit de :

1. Soumettre une demande de formation par téléphone, email ou via notre formulaire en ligne.
2. Effectuer un entretien individuel avec notre équipe pédagogique.
3. Finaliser votre inscription en signant le contrat de formation et en réglant les frais d’inscription de 100 €.

Votre inscription sera définitive après validation de votre dossier.

🔹 La formation est-elle reconnue ?

Notre Organisme de formation est :

• Certifiée Qualiopi (N°25FOR00274.1), gage de qualité.
• Enregistrée auprès du Préfet de la Région Hauts-de-France (NDA 32 62 03980 62).
• Délivrant un certificat de réalisation reconnu par les professionnels.